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报山名顺口溜
山岩挡山泉，山泉冲山岩。山里有个洞，洞里有个缸。缸里有个盆，盆里有个碗，碗里有个碟，碟里有个勺，勺里有个豆。我吃喽，你馋喽。一位爷爷他姓顾，上街打醋又买布 买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔。打翻醋，醋湿布。
我国12-17岁孩子微量营养素摄入现状:超90%的孩子钙摄入不足、钠摄入...
1、钙摄入不足：超90%未达推荐量摄入现状：根据2016-2017年中国儿童与乳母营养健康监测数据，12-17岁青少年钙的日平均摄入量为348 mg，远低于推荐摄入量。93%的孩子钙摄入量低于推荐值的60%；92%的孩子钙摄入量未达到推荐摄入量。
2、目前没有全国营养素摄入不足人口占比的整体数据，但部分营养素摄入不足情况如下： 微量营养素：中国疾病预防控制中心营养与健康所中心实验室主任霍军生称，几种主要的维生素如维生素A、D、BB2等摄入不足率达到60%以上，而钙的摄入不足率达到90%以上，每10人中就有1人为营养性贫血。
3、据联合国粮农组织及《中国居民营养与健康现状》调查报告，中国有超过3亿人存在“隐性饥饿”，即能量摄入看似充足，但维生素、矿物质等微量营养素摄入严重不平衡或缺乏。例如，超过90%的人群膳食钙摄入不足，超过50%的人群锌摄入不足，以及超过70%的人群维生素C摄入未达到推荐量。
4、微量营养素缺乏：钙、铁、钾是关注度最高的营养素，维生素A、C、D及锌等摄入不足仍普遍存在，影响儿童智力和体格发育。超重肥胖率上升：肥胖被明确纳入营养不良范畴，与高油、高糖、高能量饮食及缺乏运动直接相关。
北京疫情连续迎来3个“零”,农村疫情防控形势不容忽视!
北京已连续3天无新增本地报告确诊病例，但农村疫情防控形势仍需高度重视。以下是详细情况：北京疫情新变化截至1月14日24时，北京连续3天无新增本地报告确诊病例，疫情防控取得阶段性成效。但外防输入压力持续存在：1月13日0时至14日24时新增1例境外输入病例（塞尔维亚输入），50名密接者已集中观察。
北京疫情防控仍不能放松，需坚持“动态清零”不动摇，严防境外京外输入和本土传播风险。具体分析如下：当前疫情形势依然严峻复杂北京本轮疫情呈现多源输入、多链并行、多毒株并存的特点，病毒以奥密克戎变异株BF.7分支为主，其传播力更强、速度更快。
高度重视境外输入风险：北京疫情防控重点已完全转向“境外输入”。当前境外疫情快速扩散蔓延，输入性风险愈发严峻，防范境外疫情输入任务艰巨繁重，已成为当前疫情防控的重中之重。
如何应对当前疫情形势？以“打地鼠”心态强化精准防控：快速响应：对新增病例的流调溯源需争分夺秒，例如通过大数据追踪活动轨迹，锁定密接、次密接人群，确保“早发现、早隔离”。分区管控：根据病例活动范围划定风险区域（如延庆区、顺义区），实施临时管控措施，避免疫情扩散。
钟南山院士在“助力基层疫情防控万里行”活动上，针对农村地区春节期间防疫及未来疫情形势作出以下研判和建议：农村地区春节期间防疫重点减少人员聚集 低温环境利于病毒传播，聚集加速扩散。黑龙江疫情即为典型案例，农村地区需严格控制聚集性活动。具体措施：少串门、少聚会，降低感染风险。
当前我国疫情防控形势依然严峻，外防输入、内防反弹任务艰巨，需持续保持警惕，严格落实防控措施。国内疫情反弹风险仍存：近期北京、上海、吉林等地疫情爆发，本土病例虽在可控范围内，但无症状感染者数量较多（190964例），且输入性病例持续出现，表明防控工作不能松懈。
